您现在的位置:首页 > 健康频道 > 滚动新闻 > 正文
小弟"心猿意马"?几个补肾食物让你勇往直前!
时间:2016-11-29 16:59:56    来源:www.show-bar.com.cn    浏览次数:    健康首页    我来说两句()

Sex作为两性生活中的最好的调味剂,让生活美好起来。纵情享受极致性爱所带来的快感也不亏为人生一大乐事。然而繁重的工作量,周而复始的酒场应酬,熬夜加班,垃圾食品填腹,不少男士是三十一枝花的年纪就出现腰酸腰疼,四肢无力,脱发,失眠多梦,对于房事的兴致也不浓,严重时候连正常性生活都无法进行。

有时候另一半为了增加生活情趣也会巧妙地利用制服诱惑或者工具辅助,男人的性欲倒是被勾起来了,但是弟弟却不给力,依然是尽管前戏足足的,依然无法给对方满意的性生活。这多少对于男士颜面是一种伤害。而且两性之间长时间的性生活不和谐,也导致两性矛盾不断恶化。唤醒沉睡的小弟,改变小弟心猿意马之态,补肾之事迫在眉睫。

有不少人病急乱投医,盲目地选择了一些特效补肾药物,而他们大都含有激素,长期服用也在身体里埋下了大毒瘤,补肾还是要按照科学的方式循序渐进。食疗作为最健康的进补方式也最受推崇。

图片1.jpg 

中药泡茶

原料:须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。

做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。 图片02.jpg

 

功效:连服10天为一个食疗周期,连服10天后,停服5天。一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单、天然无副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。

温馨提醒:为达到更好效果,建议使用特级须花参,正品须花参带有“防伪验证码”。须花参每天不可超3克。此茶不宜与萝卜、藜芦同食。

除了须花参泡水补肾外,还有一些补肾小秘方你不容错过的。

秘方一:饮食保肾

图片2.jpg 

  能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。 

秘方二:睡眠养肾

图片3.jpg 

  充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

秘方三:吞津养肾

 

口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。

另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效

补肾非难事,一旦出现肾虚也不用过于焦虑,按照推荐的方法坚持,加以时日恢复弟弟的战斗力不在话下。

分享到: 更多
责任编辑:内蒙老乡网
相关阅读:
    无相关信息
网友评论:
用户:
 密码:
 验证码: 
 匿名发表
如果你对健康频道有任何意见或建议,请到交流平台反馈。
企业服务
推广信息
点击排行